秋葵男的加油站女人的美容院最新，谢谢

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秋葵该怎么吃

秋葵不仅可以助消化,有丰富的蛋白质，维生素，钙，铁，锌，等营养元素，而且还能护肠胃,对人体有很多的好处,那么你知道秋葵怎么做最好吃吗?下面娟子就来介绍一道秋葵的做法；

秋葵50克、鸡蛋2个、葱姜少许、盐3克

1；先把秋葵洗净切蒂切圆圈块

2；葱切花，姜切末

3；鸡蛋磕入碗中打散

4；锅中倒油烧热放入葱姜炒出香味

5；倒入开水烧开放入切好的秋葵煮2-3分钟

6；淋入蛋液，加适量的盐调味即可盛出

小贴士；

秋葵嫩果中还含有丰富的可溶性膳食纤维，能促进肠胃蠕动。其黏性液体具有帮助消化、保护皮肤和胃黏膜之功效。

秋葵属于低脂肪、低热量的保健蔬菜，肉质柔细润滑，并且有着独特的香味，一道秋葵汤，营养美味，是不错的养生佳肴

您觉得娟子做的这道汤如何？喜欢的也可点赞与关注娟子美食记。

男人吃什么最补身体有经验的人来回答，谢谢

我们这里有个习俗，每当入冬以后，贤惠的妻子，就会弄一些食材炖“三参汤”给老公吃。

我只记得主要食材里面有一样是猪肚子--是整个一只猪肚子！另两样是什么，我已经不记得了。不太记得的原因是，我是在十多年前吃过的。

“三参汤”要么不吃，要么就连续吃三年，好像是这么个说法。若是不间断地吃，或是没有连续吃三年，坊间传说的作用就不起功效。。

这里所说的吃三年，是指在入冬以后连续吃三个年头。

那么吃了以后，对身体有什么作用呢？我就以亲身体验来回答。

首先，我原本有慢性胃炎（应该是比较轻的那种--浅表性胃炎），一到冬天就有胃寒、隐隐作痛的那种，还特别怕冷，但在连续吃了三年以后，好像上述症状和感觉都没有了。

再者就是，我原先的体重在吃“三参汤”前，保持在一百一十斤左右，我身高一米七，这个体重明显偏瘦。但是在连续吃了三次以后，体重达到了一百三十五斤左右，且这个体重一直保持到现在都没有波动。

至于很多男性朋友都关心的，“三参汤”在对男性的某种能力上，有没有增强？因为我没有具体的科学数据来说明，所以我不敢妄言。

若是真的要说，我只能说是没有减退，反而增强。因为身体好了，机体各方面能力只会好不会差。

直到今天我都还记得，那几年，贤惠的妻子炖好三参汤给我吃的情景--在满满一大陶瓷罐三参汤里，替我盛一碗上桌，给我斟满一杯小酒，然后叮嘱我慢慢地吃......

一般来说，一大罐（或盆）三参汤，我总要吃上个十天左右，记忆中，里面的食材好像还有老母鸡。

感谢我的爱妻！??

这4物是男人的“加油站”，每天吃点，或许会让你“男人味”更足！请问是哪4物

现如今生活节奏快，生活压力也大，再加上不健康的生活习惯和饮食习惯，导致了很多男性朋友的身体出现了问题，身体各项机能下降，所以，补肾成为人们最为关注的话题。那生活中常见的补肾食物有哪些呢？

1、枸杞

枸杞在我们的生活中也是常见的，还记得相声小品演员贾冰在节目中说过这样一句话:“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。可见现在很多人对枸杞的喜爱，尤其是中年男性，《本草纲目》中记载：枸杞味甘性平，可以养肝滋肾润肺，温补肾阴虚，有延衰抗老。平常多用枸杞泡水喝，有助补肾。

2、秋葵

秋葵是一种营养丰富的蔬菜，秋葵花中富含蛋白质、不饱和脂肪酸、多糖、黄酮等多种活性物。在平时生活中食用一些秋葵，可以起到缓解身体肾脏的衰老作用，因为在秋葵中含有维生素A和一些酮类等物质，食用后可以起到很好的补肾作用。

3、帢马谷粉

帢马谷粉是由帢马谷、姬松茸、灰树花、核桃、黑芝麻、黑豆、黑米、豌豆、山药、芡实、枸杞、桑葚等食材打磨成粉的，方便食用，有补肾、强硬、改善肾虚的功效。日常生活中可以多吃点，或许会让你“男人味”更足。

4、椰枣

椰枣一般被誉为最有营养的干果，它被称为沙漠面包，椰枣富含维生素以和矿物质，可以提高免疫力。椰枣的三分之二为糖分，椰枣还富含男性荷尔蒙成分，男人常吃让你充满活力，同时，椰枣还含有男性荷尔蒙成分，对男性养肾非常好，可以激发雄性激素，散发活力，使男人魅力十足。

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